LA PREPARACIÓN PSICOLÓGICA DURANTE LA PRETEMPORADA

En breve, la revista especializada en futbol Abfutbol publicará un especial sobre la pretemporada. Es este especial colaboramos con un trabajo sobre los aspectos psicológicos que en ella se pueden trabajar.

LA PREPARACIÓN PSICOLÓGICA DURANTE LA PRETEMPORADA

David Llopis Goig. Psicólogo del Deporte
Master en Psicología del Deporte y de la Actividad Física
Profesor de Psicología. Universidad de Valencia

El inicio de una nueva temporada suele estar cargado de renovadas ilusiones y de ambiciosos objetivos. Si analizamos las declaraciones de entrenadores, jugadores, directivos y aficionados durante las semanas previas al nuevo periodo deportivo, en todas ellas suele predominar el deseo de realizar una buena campaña. Estas ilusiones pueden ser muy distintas y están condicionadas por la situación personal y el club en el que milite cada jugador. Podemos ver estos deseos en afirmaciones del tipo “este año mi ilusión es hacerme un hueco en el primer equipo”, “quiero aportar muchos goles al club que ha confiando en mi”, “voy a corresponder con grandes actuaciones a la confianza e ilusión que han puesto para ficharme”, “este año debemos clasificarnos para la Champions. No hacerlo sería un fracaso que no está en nuestra mente” o “el objeto es ascender de categoría ya que tenemos una gran afición que se merece el ascenso”.
Es un periodo en el que todos los equipos deberían estar igualados en un aspecto: la ilusión en la nueva temporada, en el nuevo proyecto.

Con este artículo pretendemos destacar la importancia de los aspectos psicológicos en el rendimiento de un equipo de fútbol y cómo estos se pueden mejorar para optimizar el rendimiento del equipo, especialmente en la pretemporada. Hemos estructurado el artículo en las siguientes partes:
-La importancia de los aspectos psicológicos en el rendimiento de un equipo de fútbol
-El psicólogo del deporte como miembro del cuerpo técnico
-Características generales y necesidades psicológicas
-Planificación y programación del trabajo psicológico
-Un ejemplo de programación del trabajo psicológico